Сегодня:
USD 75.5873    CNY 11.8266    EUR 84.9526    JPY 66.3978
Москва C
Наши подопечные

Советы для мам
Итак, ребенок только появился на свет. Жизнь обретает новый смысл и играет...
Это не маст-хевы — без них спокойно выросли сотни предыдущих поколений. Это не...
Кого называют погодками? Это дети, рожденные друг за другом с временной...
Каждая женщина практически ежедневно совершает покупки. Поход по магазинам...
Как мы знаем, человеческие детки рождаются незрелыми, даже рождённые в срок,...
Многообразие рынка детских товаров не перестает удивлять. Будущие мамы в...
Не бойтесь своего младенца. Он родился, значит, он сильный и жизнеспособный....
Во время УЗИ на экране отчётливо видно изображение двух крохотных человечков....
Кто-нибудь встречал ребенка, дошколенка, который любит рыбу? А изюм? Дети...
Как быть, если школьник задерживается на продленку и нужно приготовить ему...
Наши подопечные
Наши подопечные
Последние комментарии
Гость DulcieTrudel2
It's amazing to pay a quick visit this site and reading the views of all colleagues concerning this post, while I am...
27 июня 2021 09:32
ErrolHarcus43
Hi there, of course this piece of writing is truly nice and I have learned lot of things from it about blogging....
21 июня 2021 16:16
ErrolHarcus43
I have read so many content regarding the blogger lovers except this article is genuinely a pleasant piece of writing,...
19 июня 2021 23:59
ErrolHarcus43
Наши подопечные
» » Витамины: неотъемлемая часть здоровых волос

Витамины: неотъемлемая часть здоровых волос

25 ноя 2021, 00:00, admin
0 комментариев    36 просмотров

Витамины: неотъемлемая часть здоровых волос  

   Витамин С - один из сильнейших антиоксидантов, который помогает защитить тело и кожу от инфекций, повышая иммунитет.


   Биофлавоноиды - это природные антиоксиданты, регулярное употребление которых предотвращает образование свободных радикалов в клетках, включая клетки кожи и матрикса волос. С увеличением количества исследований в последние годы в мире растет уверенность в том, что антиоксиданты могут замедлить старение организма и рак.


   Йод часто плохо усваивается, потому что в нем нет необходимости в окружающей среде

   Недостаток этого микроэлемента опасен для щитовидной железы. И ослабленная, и сверхактивная щитовидная железа являются одной из причин проблем с волосами. Считается, что гормон щитовидной железы, тироксин, мешает нормальному усвоению питательных веществ в волосяном фолликуле.


   Существует теория, что тироксин действует непосредственно на митохондрии клеток волосяных фолликулов - их ферментные системы.

Важнейшими витаминами для нормального роста волос являются фолиевая кислота и витамин B12, также необходимы инозит, ниацин, холин. Холин - важный элемент в обеспечении клеточного метаболизма, его недостаток может проявляться выпадением волос. Было показано, что инозитол является основным фактором роста нормальных клеток, включая фолликулярные клетки. В случае полного выпадения волос всегда необходимо включение в терапию инозита и холина.


   Ниацин восстанавливает пигментацию волос, а его включение в средства по уходу за волосами благотворно влияет на кровеносные сосуды. Было показано, что ниацин оказывает периферическое сосудорасширяющее действие, улучшая кровотечение кожи головы у пользователей.


   Пантотенат кальция - важный компонент клеточного метаболизма

   Дефицит пантотеновой кислоты может привести к нарушению усвоения меди, что приводит к недостатку пигмента в волосах (некоторые эксперименты, описанные в The British Medical Journal, показали, что использование пантотеновой кислоты восстанавливает цвет даже седых волос!).

   Магний обеспечивает лучшее усвоение кальция и участвует в метаболизме сердечно-сосудистой системы, мышечной и нервной ткани.

Иногда для улучшения качества витаминные препараты дополняют разнообразными натуральными продуктами. Например, особый рыбный белок, содержащий незаменимые аминокислоты. Он поддерживает эластичность кожи, предотвращает сухость кожи, способствует обменным процессам и улучшает кожные кровотечения.


   У пожилых людей часто значительно усиливается кровотечение из кожи головы, что вызывает недостаток кислорода в клетках фолликулов. Это следует учитывать, если есть проблема с ростом волос. Кровь может просто не доходить до корня волоса, даже если в организме достаточно минералов и витаминов.

Читайте также:
03 окт 2020, 00:00    247    0
Для того, чтобы обычные куриные котлеты получились более аппетитными и сочными, их рекомендуется...
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив