Фото для иллюстрации из открытых источников.
Знаете ли вы, что дети, которых постоянно заставляли есть, когда они начинали отказываться от еды и капризничать за столом, впоследствии чаще других людей страдают всевозможными заболеваниями желудка и наиболее часто подвержены неврозам и стрессам. По крайней мере, именно к таким выводам пришли совсем недавно исследователи.
А ведь большинство родителей именно так и поступают, как описано выше — усаживают ребенка за стол и держат его за этим столом, пока детская тарелка полностью не опустеет. И при этом, данные родители ни малейшего внимания не обращают на то, хочет их ребенок есть или нет, с аппетитом он ест или давится едой.
Но если вам важно, чтобы психика вашего ребенка оставалась нормальной, чтобы сам процесс приема пищи перестал у него ассоциироваться с принуждением, необходимо всего лишь немного подстроиться под потребности ребенка.
Если вас интересует детская мебель интернет магазин которой вы недавно для себя открыли, то равным образом вас должно интересовать, как именно сделать обеды, завтраки и ужины для своего ребенка веселым и ожидаемым процессом.
Можно смешать с нелюбимой кашей любимые ребенком кукурузные хлопья или добавить в нее немного сахара или фруктов. При этом доверите самому ребенку добавить дополнительных ингредиентов в свою еду столько, сколько он сам этого захочет.
Если ваш ребенок отказывается есть мясо — узнайте, возможно оно слишком жесткое для него. Режьте его на более мелкие кусочки, а еще лучше — делайте из мяса фарш и используйте его как начинку для пирожков. Уж от пирожков-то ваш ребенок вряд ли откажется.
Пусть ребенок ест тогда, когда он сам этого захочет, и почаще гуляйте с ним — свежий воздух усиливает аппетит.
