Сегодня:
USD 92.5919    CNY 12.7477    EUR 100.2704    JPY 61.0161
Наши подопечные

Советы для мам
Как сохранить кроссовкам белый цвет Несколько сезонов подряд белые кроссовки в...
Кто сказал, что чтобы приготовить вкусную домашнюю еду, необходимо проводить...
Материнство – очень ответственный этап в жизни каждой женщины. В некоторых...
СПОКОЙНЫЙ РЕБЕНОК – СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ! Что мама малыша должна знать, для...
Малыш подрос. Вот уже он делает первые шаги. В этот период ребенок с...
Во время беременности молодая женщина немного по другому представляет...
Слинг удобен не только для мамы, но и для ее малыша. Мама, независимо от ее...
Первые полгода-год после родов женщине, особенно кормящей ребенка грудью, не...
Уход за двойняшками — не простое дело, чтобы не превратить двойную радость, в...
В жизни всякое бывает, и, имея малыша, может случиться так, что нужно будет...
Наши подопечные
Последние комментарии
no photo
Андрей
Как это не отвечать на насилие насилием? То есть, когда тебя бьют по лицу при всём классе, надо стоять/сидеть как...
26 января 2024 20:07
no photo
Иванова Ирина
Просто и вкусно!...
14 октября 2023 13:14
no photo
Александр
Какие же дети могут быть "злыми" порой по отношению к своим одноклассникам...
12 октября 2023 14:19
no photo
Гость Екатерина
Странно, в начале написано о ревности, а потом речь идёт совсем о другом. По 5 пункту: "мужчина будет четко...
9 октября 2023 10:30
» » Яичная диета

Яичная диета

17 июн 2021, 00:00, admin
0 комментариев    598 просмотров

Яичная диета 

   Диета относится к классу экспресс-диет.



   Она может соблюдаться только три дня, иначе подобный режим принесет больше вреда вашему организму, чем пользы. Если вы будете исполнять все указания, то распрощаетесь за столь короткий срок сразу с тремя килограммами.


   Итак, главное условие, которое нельзя игнорировать – в каждый из этих трех дней вам просто необходимо будет выпивать как минимум восемь стаканов воды. Желательно, чтобы это была обычная очищенная вода. Она позволяет «вымыть» из вашего организма продукты распада белков.



Итак, приводим вам приблизительное меню яичной диеты на эти три дня.



1. Для завтрака прекрасно подойдет яичница, жаренная без масла, или же два яйца, которые были сварены вкрутую.


2. Куриное филе, приготовленное на гриле, естественно, без добавления масла, можно съесть на обед. При желании его можно не жарить, а сварить. К куриному филе прекрасно подойдет свежий овощной салат. В качестве десерта используйте фрукты. Вот только это не могут быть бананы или виноград, инжир.


3. На ужин приготовьте одно из утренних блюд.



   Кстати, если у вас имеются проблемы с печенью или почками, то о данной диете не может быть и речи. Поищите себе что-то иное, что не нанесет вам вреда.

Читайте также:
22 авг 2020, 00:00    628    0
Тем, кто хотел бы похудеть и не испортить во время диеты кожу, рекомендуется обратить внимание на...
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив