Сегодня:
USD 63.4445    CNY 93.6231    EUR 65.8166    JPY 49.2009
Москва C
Наши подопечные

Советы для мам
Пожалуй, самые трогательные слова на свете — это «мама» или «папа» из уст...
Причин учить ребенка самостоятельно кушать всего две. Первая - скоро он начнет...
Когда и как надо прикармливать новорожденного ребенка Ранний прикорм коровьим...
В своей жизни взрослый человек общается не только со своими детьми, но и...
Весна, как и осень, – две поры дождей и луж. Естественно, маленьких деток этим...
Почему мой психически и физически здоровый ребенок плохо ест? Этим вопросом...
Правильно подобранная мебель для детской комнаты облегчает уход за ребенком....
Рождение ребенка летом может иметь несколько преимуществ. Это хорошее время,...
Появившиеся на свет малыши большую часть времени проводят во сне. Мамы,...
Вы очень хотите спать, раз читаете эту статью. После длительного ожидания,...
Наши подопечные
Наши подопечные
Последние комментарии
Гость DulcieTrudel2
It's amazing to pay a quick visit this site and reading the views of all colleagues concerning this post, while I am...
27 июня 2021 09:32
ErrolHarcus43
Hi there, of course this piece of writing is truly nice and I have learned lot of things from it about blogging....
21 июня 2021 16:16
ErrolHarcus43
I have read so many content regarding the blogger lovers except this article is genuinely a pleasant piece of writing,...
19 июня 2021 23:59
ErrolHarcus43
Наши подопечные
» » Миф или реальность - Похудеть и сохранить здоровье?

Миф или реальность - Похудеть и сохранить здоровье?

06 апр 2022, 00:00, admin
0 комментариев    73 просмотра

Миф или реальность - Похудеть и сохранить здоровье? 

   В современном обществе, принято считать, что идеальная фигура – обязательный пункт хорошей внешности любой девушки.



Каждая представительница прекрасного пола стремится потерять лишние килограммы любой ценой, стоит ли оно того?


   Ежедневно мы сталкиваемся с проблемой лишнего веса. В некоторых странах она дошла до предела. Телевизионные программы постоянно рассказывают о случаях похудения, ведущего в могилу. Так как же быть, красота или здоровье? Общество никогда не дает второго шанса, именно поэтому, девушки и рискуют здоровьем. Речь идет не о сбалансированном похудении. Так к чему же кипишь? Проблема здорового похудения – время. Это не так просто, нужно много сил и времени, а во времена больших технологий, ждать никто не любит.


   По статистике практически каждая девушка, имеющая лишний вес, сидела хоть раз на диете. Большинство диет жестокие и при их составлении не учитывается, то, что могут последовать проблемы со здоровьем. Все правильно, ведь всегда пишут всего о нескольких аспектах. Результат – вот, что волнует всех, кто обращается к суровому рынку похудения. Прежде всего, любой человек прочитает о том, что обещает автор диеты или производитель волшебного крема от апельсиновой корки.



Так как же бороться с этим и во что верить?


   На самом деле, существуют методы и продукты, которые просто не работают, а есть вещи, которые убивают здоровье. Потребитель давно привык, что, покупая тот или иной продукт, он не может быть уверенным на все сто процентов, что это действенная продукция. Таким образом, чаще всего разнообразные кремы и скрабы для похудения оказываются в покупательской корзине со словами: «Попробую, может быть поможет». Разнообразные исследования показали, что продуктов, которые действительно работают, на косметическом рынке мало.


   Если вернутся к диетам, то с ними все гораздо сложнее. Ежедневно в сети появляются все новые диеты, методики от звезд. Вот только на проверку, это оказывается обычным ходом мошенников, а сами звезды с экранов телевизора заявляют: «Ничего о диете я не знаю». Любая диета обещает самые сногсшибательные результаты. Результаты оправдываются редко, а последствия необратимы. Если диета обещает 10 кг на неделю, понятно всем, что это чистой воды рекламный ход. Но некоторое время назад велись на это многие, до сих пор, особо доверчивые люди попадают в сети обмана.


   Так что же делать со всеми диетами, а если очень хочется быстро похудеть к празднику? Возьмите за правило внимательное изучение диеты и ее рациона. Не нужно слепо верить всему, что обещается. Лучше проверить информацию и понять, как поможет диета, какие последствия может вызвать. Да и лучше всего не сидеть на диете больше недели, оптимальным сроком будет 4-5 дней. Увы, сказок не бывает, экстремальное похудение дает результаты ценой здоровья.


   Подводя итог, важно понимать, что вес будет сброшен качественно и не вернется обратно, только если ваше питание будет правильным и сбалансированным. Во всех остальных случаях вес вернется, еще и с плюсом. Если вам все-таки удастся похудеть, от проблем со здоровьем вы не застрахованы. Панкреатит, гастрит, пропавшие критические дни, а вследствие проблемы с беременностью – последствия нерационального питания. Решить эти последствия можно только в кабинете врача. Задумайтесь и сделайте правильный выбор.

Читайте также:
31 июл 2020, 00:00    437    0
Из пряностей, ростков пшеницы и фруктов можно приготовить нежный и необыкновенно полезный коктейль....
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив