Сегодня:
USD 92.5919    CNY 12.7477    EUR 100.2704    JPY 61.0161
Наши подопечные

Советы для мам
Как сохранить кроссовкам белый цвет Несколько сезонов подряд белые кроссовки в...
Кто сказал, что чтобы приготовить вкусную домашнюю еду, необходимо проводить...
Материнство – очень ответственный этап в жизни каждой женщины. В некоторых...
СПОКОЙНЫЙ РЕБЕНОК – СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ! Что мама малыша должна знать, для...
Малыш подрос. Вот уже он делает первые шаги. В этот период ребенок с...
Во время беременности молодая женщина немного по другому представляет...
Слинг удобен не только для мамы, но и для ее малыша. Мама, независимо от ее...
Первые полгода-год после родов женщине, особенно кормящей ребенка грудью, не...
Уход за двойняшками — не простое дело, чтобы не превратить двойную радость, в...
В жизни всякое бывает, и, имея малыша, может случиться так, что нужно будет...
Наши подопечные
Последние комментарии
no photo
Андрей
Как это не отвечать на насилие насилием? То есть, когда тебя бьют по лицу при всём классе, надо стоять/сидеть как...
26 января 2024 20:07
no photo
Иванова Ирина
Просто и вкусно!...
14 октября 2023 13:14
no photo
Александр
Какие же дети могут быть "злыми" порой по отношению к своим одноклассникам...
12 октября 2023 14:19
no photo
Гость Екатерина
Странно, в начале написано о ревности, а потом речь идёт совсем о другом. По 5 пункту: "мужчина будет четко...
9 октября 2023 10:30
» » Смартфон – союзник при потере веса

Смартфон – союзник при потере веса

14 дек 2022, 00:00, admin
0 комментариев    194 просмотра

Смартфон – союзник при потере веса 

   Имея доступ к многочисленным приложениям, смартфон становится самым большим союзником во время потери веса. Исследователи признают, что, благодаря приложениям, мы не только можем получить знания о здоровой еде, но и следить за прогрессом при похудении.


   Исследователи из Университета Миссури подчеркнули, что приложения могут быть полезны в реализации принципов здорового образа жизни на ежедневной основе.


   Рекомендации по диетам и потере веса, по существу, такие же, как десять лет назад. Еще много поколений будут учиться заново на практике, как эти принципы работают.


   Новые технологии несколько обновили и изменили реализацию традиционных методов потери веса. Все благодаря приложениям и инструментам, которые позволяют людям искать знания, например, из области диетологии.


   Недавние исследования показали, что социальные медиа и приложения, оказывают действенную поддержку в борьбе с избыточным весом и вносят существенный вклад в достижение желаемых целей. Они также позволяют себе управлять рационом питания.


   Когда люди используют технологии для поддержки диеты, то они имеют доступ к функциям, которые улучшают отслеживание ежедневных привычек и поведения. Например, количество потребляемых калорий, тренировок, которые мы сделали, а также специальные приложения позволяют отслеживать и анализировать свой прогресс в виде графиков.


   Специалисты отмечают, что самоконтроль является ключом к эффективной потере веса, а новые технологии могут сделать этот процесс гораздо проще и удобнее.


Читайте также:
28 фев 2022, 00:00    517    0
Давно доказано, что хоть раз в день, для нормального функционирования организма человек должен...
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив