Сегодня:
USD 79.3323    CNY 11.8403    EUR 92.6284    JPY 76.0361
Москва C
Советы для мам
Любая мама знает, что грудное молоко важно для ее малыша. В нем есть все...
Вот и наступил этот день! Малыш покинул свое убежище, всех оповестил о своем...
Как не потерять свои формы и фигуру? Этот вопрос беспокоит множество женщин....
Почему ухо круглое? Куда пропадают волосы с макушки? На часть вопросов...
История пустышки насчитывает 2000-3000 лет. Но прототип известной нам соски...
Как только у детей начинают появляться первые зубы, большинство мам задают...
Самый замечательный и счастливый период в жизни молодой семьи – это появление...
«Морская болезнь» - кинетоз на самом деле не болезнь, а естественная реакция...
Рано или поздно каждая семья становится на пороге важного решения - доверить...
Не стоит удивляться тому, что сахарный диабет поражает не только взрослый...
Последние комментарии
Lookel
Плюс к тому, у каждого сахарозаменителя есть свои особенности. Фруктоза способствует отложению жира даже больше, чем...
15 августа 2019 20:26
Олег
Сейчас редко, кто покупает дачу без удобств (я имею ввиду газ/канализацию/свет и т.д.) Эти вещи нужны даже, если вы не...
12 августа 2019 14:04
Stevented
Более сдержанные варианты объемных шоперов и тоутов в бежевых оттенках представили Valentino и Stella McCartney —...
8 августа 2019 17:09
Игорь
Чтобы отвлечься от стрессовой ситуации, нужно просто пойти в зоопарк и пообщаться с животными......
3 августа 2019 17:24
» » Диета, помогающая избавиться от 5 кг за неделю

Диета, помогающая избавиться от 5 кг за неделю

28 авг 2019, 00:00, admin
0 комментариев    257 просмотров

Диета, помогающая избавиться от 5 кг за неделю 

   Многие девушки часто бывают озадачены вопросом быстрого сброса веса на незначительное количество килограмм. Диета, позволяющая сбросить 5 кг за неделю, для таких девушек будет наиболее актуальной.

   Эффективно похудеть поможет вегетарианская диета. Иными словами, вам предлагается похудеть при помощи обычного супа. Помимо этого, диета поможет вашему организму напитаться витаминами в полной мере.

   Низкокалорийная вегетарианская диета, как было указано выше, состоит из овощного супа. Для его приготовления понадобятся: три луковицы, один кочан капусты, 500 грамм сельдерея, два болгарских перца, три луковицы, а также зелень и по вкусу приправа со специями. После того, как вы нарежете овощи, варите их в кипятке до готовности в течение минут сорока.

   Одна из особенностей такой диеты заключается в том, что овощной суп, в принципе, вы можете есть без каких-то ограничений. Единственным исключением будет запрет на употребление в пищу хлеба и других булочных изделий. В течение недели в пищу употреблять придется только этот суп.

   Как правило, при полном соблюдении такой простейшей и доступной диеты, за неделю вы гарантированно сбросите 5 кг. Однако каждый организм очень индивидуален, об этом забывать тоже не стоит. Одни могут сбросить 5 кг, а другие - больше, этот момент стоит учитывать и не увлекаться диетой слишком часто.

   Овощная вегетарианская диета не только поможет вам избавиться от лишних килограммов, но сможет очистить кишечник от шлаков и повысить жизненный тонус. Помните, при любой диете, употребление обильного количества жидкости всегда должно иметь место. Используйте минеральную воду, пейте ее в больших количествах в течение всего дня.

   Как известно, велик соблазн откусить лакомый кусочек в процессе приготовления пищи. А когда приходится готовить на целую семью, избежать этого можно только имея огромную силу воли. При соблюдении диеты не поддавайтесь таким соблазнам, иначе эффекта не будет.


Читайте также:
01 май 2020, 00:00    252    0
Кофейные аппараты – это удобный способ получения прибыли в любой стране. В России они начали...
[desktop]
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив