Сегодня:
USD 76.6903    CNY 12.0972    EUR 86.9054    JPY 67.3165
Москва C
Наши подопечные

Советы для мам
Все родители согласятся с тем, что время летит незаметно, когда у вас на руках...
Это уже привычно, что дети сотворяют в доме хаос, разбрасывают куклы и...
Как известно, дети познают жизнь через игру. Как сделать так, чтобы игра была...
В последние годы интернет-магазины становятся все более популярными в нашей...
Итак, ребенок только появился на свет. Жизнь обретает новый смысл и играет...
Это не маст-хевы — без них спокойно выросли сотни предыдущих поколений. Это не...
Кого называют погодками? Это дети, рожденные друг за другом с временной...
Каждая женщина практически ежедневно совершает покупки. Поход по магазинам...
Как мы знаем, человеческие детки рождаются незрелыми, даже рождённые в срок,...
Многообразие рынка детских товаров не перестает удивлять. Будущие мамы в...
Наши подопечные
Наши подопечные
Последние комментарии
Гость DulcieTrudel2
It's amazing to pay a quick visit this site and reading the views of all colleagues concerning this post, while I am...
27 июня 2021 09:32
ErrolHarcus43
Hi there, of course this piece of writing is truly nice and I have learned lot of things from it about blogging....
21 июня 2021 16:16
ErrolHarcus43
I have read so many content regarding the blogger lovers except this article is genuinely a pleasant piece of writing,...
19 июня 2021 23:59
ErrolHarcus43
Наши подопечные
» » Почему нет диеты пригодной для всех

Почему нет диеты пригодной для всех

01 июл 2019, 00:00, admin
4 комментария    486 просмотров

 

Традиционно принято считать, что каждый человек индивидуален. Но при этом смело используем одну и ту же диету для похудения, даже не пытаясь адаптировать ее к своим нуждам. А стоит ли так поступать? Исследователи в Израиле провели исследования для прояснения этого вопроса.

Каждый реагирует на еду своим индивидуальным образом, так показывают последние исследования. Поэтому, по мнению исследователей, для всех людей нет единой правильной диеты. Исследователи говорят, что адаптация плана питания к индивидуальным потребностям организма — это будущее диетологии. Оказывается, даже самые здоровые продукты, рекомендованные всем в ежедневном рационе, для одних могут оказаться источником ценных питательных веществ, другим же могут нанести непоправимый вред.

В своем последнем исследовании ученые в Израиле, сосредоточились на одном из продуктов ежедневного рациона — хлебе. Исследователи протестировали влияние двух видов хлеба, производимого в массовом масштабе, и, изготовленного ремесленным способом. Выбор пал на хлеб, так как это один из распространенных продуктов питания, кроме того, часто именно на хлеб возлагают вину за избыточный рост массы тела, он также первым устраняется в процессе составления диеты для похудения.

Существует мнение, что некоторые виды хлеба хорошие, другие плохие. Такой подход широко используется в рекламе. Промышленный хлеб обычно рассматривается как плохой, а домашний хлеб из закваски да с использованием цельнозерновой муки рассматривается как хороший и даже полезный для организма. Последний широко рекомендуется диетологами.

Однако проведенные исследования показали, что реакции организма на различные виды хлеба, как, впрочем, и остальные продукты, протекают совершенно по-разному и зависят, в первую очередь, от индивидуальных способностей человеческого организма. Исследователи подчеркивают, что масса человеческого тела зависит не столько от диеты, сколько от уникального способа реагирования на то, что едим. Это, в свою очередь, зависит от бактериальной микрофлоры в пищеварительной системе. Наиболее важным показателем того, как реагируем на продукты питания и как то, что едим, влияет на организм, является бактериальная микрофлора, объясняют ученые. Они добавляют, что разработка диеты именно на основе учета спектра кишечных бактерий может способствовать, в частности, прерыванию порочного круга увеличения веса.


Читайте также:
25 июл 2019, 00:00    492    2
Остров Гезирет-Асуан – самый крупный остров Нила, расположенный почти на границе с Нубией. И...
Комментарии
Наверно всем она не нужна
Юрий от 2 июля 2019 16:59
Одна диета на всех, как одна большая таблетка от всего.
Универсальная диета не может быть так как организм у всех разный
Анна от 3 июля 2019 17:34
Ни одна идеальная диета не будет работать для каждого человека на этой планете. 
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив