Сегодня:
USD 92.2628    CNY 12.6979    EUR 99.7057    JPY 60.9398
Наши подопечные

Советы для мам
Как сохранить кроссовкам белый цвет Несколько сезонов подряд белые кроссовки в...
Кто сказал, что чтобы приготовить вкусную домашнюю еду, необходимо проводить...
Материнство – очень ответственный этап в жизни каждой женщины. В некоторых...
СПОКОЙНЫЙ РЕБЕНОК – СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ! Что мама малыша должна знать, для...
Малыш подрос. Вот уже он делает первые шаги. В этот период ребенок с...
Во время беременности молодая женщина немного по другому представляет...
Слинг удобен не только для мамы, но и для ее малыша. Мама, независимо от ее...
Первые полгода-год после родов женщине, особенно кормящей ребенка грудью, не...
Уход за двойняшками — не простое дело, чтобы не превратить двойную радость, в...
В жизни всякое бывает, и, имея малыша, может случиться так, что нужно будет...
Наши подопечные
Последние комментарии
no photo
Андрей
Как это не отвечать на насилие насилием? То есть, когда тебя бьют по лицу при всём классе, надо стоять/сидеть как...
26 января 2024 20:07
no photo
Иванова Ирина
Просто и вкусно!...
14 октября 2023 13:14
no photo
Александр
Какие же дети могут быть "злыми" порой по отношению к своим одноклассникам...
12 октября 2023 14:19
no photo
Гость Екатерина
Странно, в начале написано о ревности, а потом речь идёт совсем о другом. По 5 пункту: "мужчина будет четко...
9 октября 2023 10:30
» » Изысканный омлет с крабовыми палочками и шпинатом

Изысканный омлет с крабовыми палочками и шпинатом

28 окт 2020, 00:00, admin
0 комментариев    570 просмотров

Изысканный омлет с крабовыми палочками и шпинатом 

  Из крабовых палочек, куриных яиц и молодого шпината рекомендуется приготовить аппетитный и простой, легкий и яркий омлет, который можно подавать на завтрак в теплом виде.


Ингредиенты:


- палочки крабовые (шесть штук);
- молотый орех мускатный (3 г);
- отборные куриные яйца сырые (три штуки);
- специи для блюд из морепродуктов (по вкусу);
- измельченный черный перец (4 г);
- замороженный молодой шпинат (120 г);
- морская соль (по вкусу);
- фиолетовый салатный лук (247 г);
- коктейльные помидоры (четыре штуки);
- сладкое масло сливочное размягченное (36 г).


Процесс приготовления:


1. Размороженный шпинат нужно хорошенько отжать и оставить на некоторое время на сите, после этого поставить на умеренный огонь сковороду и отправить в нее необходимое количество сливочного масла, разогреть его.


2. Теперь нужно почистить и нашинковать тоненькими перьями салатный лук и переложить его в сковороду, обжаривать при непрерывном помешивании примерно три минуты, добавить шпинат, продолжить процесс жарки.


3. Далее необходимо подготовить небольшую миску и разбить в нее сырые яйца, добавить специи и насыпать соль, хорошенько все взбить блендером, перелить пряную яичную смесь в сковороду, затем нарезать не очень толстыми кружочками размороженные крабовые палочки.
Выложить их на омлет, после этого промыть коктейльные помидоры и разрезать их на четвертинки, затем распределить между измельченными крабовыми палочками.


4. Готовить пышный омлет с крабовыми палочками и шпинатом под крышкой на тихом огне еще семь минут, переложить его на блюдо и слегка остудить, нарезать порционными кусками, украсить укропом или какой-то другой ароматной зеленью, затем подавать на завтрак.


Читайте также:
20 фев 2020, 00:00    796    0
У большого количества женщин может появиться проблема, которая называется целлюлит. Не у каждой...
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив