Сегодня:
USD 92.2628    CNY 12.6979    EUR 99.7057    JPY 60.9398
Наши подопечные

Советы для мам
Как сохранить кроссовкам белый цвет Несколько сезонов подряд белые кроссовки в...
Кто сказал, что чтобы приготовить вкусную домашнюю еду, необходимо проводить...
Материнство – очень ответственный этап в жизни каждой женщины. В некоторых...
СПОКОЙНЫЙ РЕБЕНОК – СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ! Что мама малыша должна знать, для...
Малыш подрос. Вот уже он делает первые шаги. В этот период ребенок с...
Во время беременности молодая женщина немного по другому представляет...
Слинг удобен не только для мамы, но и для ее малыша. Мама, независимо от ее...
Первые полгода-год после родов женщине, особенно кормящей ребенка грудью, не...
Уход за двойняшками — не простое дело, чтобы не превратить двойную радость, в...
В жизни всякое бывает, и, имея малыша, может случиться так, что нужно будет...
Наши подопечные
Последние комментарии
no photo
Андрей
Как это не отвечать на насилие насилием? То есть, когда тебя бьют по лицу при всём классе, надо стоять/сидеть как...
26 января 2024 20:07
no photo
Иванова Ирина
Просто и вкусно!...
14 октября 2023 13:14
no photo
Александр
Какие же дети могут быть "злыми" порой по отношению к своим одноклассникам...
12 октября 2023 14:19
no photo
Гость Екатерина
Странно, в начале написано о ревности, а потом речь идёт совсем о другом. По 5 пункту: "мужчина будет четко...
9 октября 2023 10:30
» » Треска с луком и капустой

Треска с луком и капустой

18 апр 2021, 00:00, admin
0 комментариев    676 просмотров

Треска с луком и капустой 

   Такое малокалорийное блюдо отлично подойдет тем, кто любит морскую рыбу и капусту.

   Для того, чтобы это оригинальное рыбное блюдо приобрело тонкую пикантную нотку, в него дополнительно рекомендуется добавить пряные травы, например, свежие листья розмарина или сушеный майоран.



Ингредиенты:



- краснокочанная капуста свежая (64 г);

- филеи трески (95 г);

- белый салатный лук (34 г);

- арахисовое масло по вкусу);

- свежие листья розмарина измельченные (14 г);

- морская соль среднего помола (по вкусу).



Процесс приготовления:



1. Кубиками нарезать очищенный лук, после этого промыть краснокочанную капусту, очистить ее от верхних поврежденных листьев, затем очень тонко нашинковать.


2. Далее необходимо отправить нашинкованную капусту в какую-нибудь глубокую посуду, добавить морскую соль и слегка размять овощ руками.


3. Теперь нужно промыть рыбное филе и нарезать его ломтиками или небольшими брусками, после этого подготовить большой глиняный горшок для запекания, влить в него необходимое количество масла.


4. Добавить в этот же горшок куски трески, насыпать по вкусу соль, отправить в эту же емкость измельченные листья розмарина, затем выложить слоем измельченный лук и краснокочанную капусту.


5. Закрыть отверстие горшка пищевой фольгой, затем отправить его в духовку, разогретую до 180 градусов, запекать треску с овощами примерно полчаса, как только рыбное блюдо будет полностью готово, переложить его в глубокую тарелку и подавать с огуречным салатом.

Читайте также:
17 дек 2021, 00:00    444    0
Чудодейственного лекарства от локального сжигания жира не существует. Также нет упражнений для...
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив