Сегодня:
USD 61.3747    CNY 90.4515    EUR 62.5056    JPY 46.1464
Наши подопечные

Советы для мам
Когда вы уже были в такой ситуации, всё очевидно. Однако, столкнувшись с этим...
Ленивая мама — это не та, которая бросила ребенка и не обращает на него...
Взрослый человек тратит время на сон скрепя сердце, ведь на наших плечах лежит...
Рождение ребёнка, поздравления близких, торжественная выписка сменяются...
Если ваше чадо в возрасте от одного до трёх лет, тогда эта статья для вас! Как...
Пожалуй, самые трогательные слова на свете — это «мама» или «папа» из уст...
Причин учить ребенка самостоятельно кушать всего две. Первая - скоро он начнет...
Когда и как надо прикармливать новорожденного ребенка Ранний прикорм коровьим...
В своей жизни взрослый человек общается не только со своими детьми, но и...
Весна, как и осень, – две поры дождей и луж. Естественно, маленьких деток этим...
Наши подопечные
Наши подопечные
Последние комментарии
no photo
Гость DulcieTrudel2
It's amazing to pay a quick visit this site and reading the views of all colleagues concerning this post, while I am...
27 июня 2021 09:32
no photo
ErrolHarcus43
Hi there, of course this piece of writing is truly nice and I have learned lot of things from it about blogging....
21 июня 2021 16:16
no photo
ErrolHarcus43
I have read so many content regarding the blogger lovers except this article is genuinely a pleasant piece of writing,...
19 июня 2021 23:59
no photo
ErrolHarcus43
Наши подопечные
» » Рецепты для мультиварки: судак с овощами в сметане

Рецепты для мультиварки: судак с овощами в сметане

08 май 2021, 00:00, admin
0 комментариев    412 просмотров

Рецепты для мультиварки: судак с овощами в сметане 

   Из судака, домашних консервированных томатов, овощей и сметаны в мультиварке можно приготовить вкусное и питательное блюдо, которое прекрасно подойдет для праздничного стола.



Ингредиенты:



- сочная морковь (80 г);

- филе свежего судака (850 г);

- домашние консервированные томаты очищенные (140 г);

- питьевая вода (30 мл);

- густая сметана домашняя (80 г);

- ореховое масло для жарки (28 мл);

- специи для рыбы (по вкусу);

- белый перец тонкого помола (по вкусу);

- салатный лук белый (185 г);

- морская соль тонкого помола (по вкусу);

- свежий розмарин измельченный (по вкусу).



Процесс приготовления:



1. Предварительно промыть филе свежего судака, слегка его обсушить и нарезать крупными кусками, далее необходимо почистить все промытые овощи и измельчить их.


2. Теперь необходимо включить мультиварку, далее установить режим «Выпечка», затем влить в это устройство ореховое масло и разогревать его примерно три минуты.


3. После этого нужно добавить измельченные овощи и слегка их обжарить, сверху выложить куски судака, добавить молотый перец, а также морскую соль и специи. Отправить в мультиварку очищенные консервированные томаты, нарезанные маленькими кусочками, добавить небольшое количество теплой питьевой воды.


4. Установить режим «Тушение» и готовить компоненты под крышкой приблизительно пять минут, добавить измельченный розмарин, продолжить процесс готовки еще столько же времени.


5. Аккуратно перевернуть ингредиенты таким образом, чтобы овощной слой оказался сверху, затем полить компоненты сметаной, продолжить процесс готовки судака с овощами еще сорок минут под крышкой в том же самом режиме.


6. Переложить сочную рыбу с овощами в большую тарелку и подавать без гарнира, но с каким-нибудь легким салатом к праздничному столу.

Читайте также:
24 фев 2022, 00:00    544    0
Не обязательно отправляться в магазин или пекарню, чтобы отведать вкусный и сытный пирог....
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив