Сегодня:
USD 92.2628    CNY 12.6979    EUR 99.7057    JPY 60.9398
Наши подопечные

Советы для мам
Как сохранить кроссовкам белый цвет Несколько сезонов подряд белые кроссовки в...
Кто сказал, что чтобы приготовить вкусную домашнюю еду, необходимо проводить...
Материнство – очень ответственный этап в жизни каждой женщины. В некоторых...
СПОКОЙНЫЙ РЕБЕНОК – СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ! Что мама малыша должна знать, для...
Малыш подрос. Вот уже он делает первые шаги. В этот период ребенок с...
Во время беременности молодая женщина немного по другому представляет...
Слинг удобен не только для мамы, но и для ее малыша. Мама, независимо от ее...
Первые полгода-год после родов женщине, особенно кормящей ребенка грудью, не...
Уход за двойняшками — не простое дело, чтобы не превратить двойную радость, в...
В жизни всякое бывает, и, имея малыша, может случиться так, что нужно будет...
Наши подопечные
Последние комментарии
no photo
Андрей
Как это не отвечать на насилие насилием? То есть, когда тебя бьют по лицу при всём классе, надо стоять/сидеть как...
26 января 2024 20:07
no photo
Иванова Ирина
Просто и вкусно!...
14 октября 2023 13:14
no photo
Александр
Какие же дети могут быть "злыми" порой по отношению к своим одноклассникам...
12 октября 2023 14:19
no photo
Гость Екатерина
Странно, в начале написано о ревности, а потом речь идёт совсем о другом. По 5 пункту: "мужчина будет четко...
9 октября 2023 10:30
» » Сливочный суп с куриными голенями и рисом

Сливочный суп с куриными голенями и рисом

03 июл 2021, 00:00, admin
0 комментариев    1 137 просмотров

Сливочный суп с куриными голенями и рисом 

   По совершенно простому рецепту можно приготовить аппетитный, необыкновенно вкусный и не слишком калорийный суп, который не только быстро насытит, но и согреет, а также улучшит настроение.


Ингредиенты:


- морковь (85 г);
- небольшие голени куриные (пять штук);
- салатный лук фиолетовый небольшой (90 г);
- консервированная кукуруза сладкая (240 г);
- болгарский перец оранжевый (190 г);
- сушеный чеснок измельченный (10 г);
- молодой картофель (260 г);
- оливковое масло (40 мл);
- сладкая паприка молотая (7 г);
- соль (по вкусу);
- длиннозерный рис (80 г);
- свежая петрушка рубленая (30 г);
- отфильтрованная вода (2,4 л);
- молотая куркума (6 г);
- свежемолотый перец черный (7 г);
- нежирные сливки (165 мл).


Процесс приготовления:


1. Небольшие голени очистить от кожицы хорошо промыть и переложить в толстостенную кастрюлю, залить чистой водой и варить на самом сильном огне с момента первого закипания двадцать минут.


2. Уменьшить огонь и собрать шумовкой с поверхности бульона пену, затем насыпать в кастрюлю все специи, продолжать варку еще десять минут, в это же время нужно нарезать маленькими кубиками очищенный и промытый картофель.


3. Переложить картофель в кипящий бульон и продолжать варить, в это же время нужно почистить и промыть оставшиеся овощи, очень тонко нашинковать их или нарезать маленькими кусочками.


4. На умеренный огонь поставить чугунную сковороду и влить в нее масло, добавить измельченные овощи и семь минут обжаривать их при регулярном помешивании до мягкости.


5. Далее овощную зажарку нужно отправить в ту же кастрюлю и насыпать сладкую кукурузу, по вкусу посолить, после этого промыть рис, добавить к остальным компонентам, варить еще приблизительно пятнадцать минут.


6. Влить в кастрюлю сливки и варить аппетитный и наваристый суп еще семь минут, посыпать его свежей зеленью и сразу подавать к столу.


Читайте также:
08 сен 2019, 00:00    1 021    0
Плохой аппетит у ребенка является достаточно распространенной проблемой. Родители, хватаясь за...
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив