Сегодня:
USD 92.2628    CNY 12.6979    EUR 99.7057    JPY 60.9398
Наши подопечные

Советы для мам
Как сохранить кроссовкам белый цвет Несколько сезонов подряд белые кроссовки в...
Кто сказал, что чтобы приготовить вкусную домашнюю еду, необходимо проводить...
Материнство – очень ответственный этап в жизни каждой женщины. В некоторых...
СПОКОЙНЫЙ РЕБЕНОК – СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ! Что мама малыша должна знать, для...
Малыш подрос. Вот уже он делает первые шаги. В этот период ребенок с...
Во время беременности молодая женщина немного по другому представляет...
Слинг удобен не только для мамы, но и для ее малыша. Мама, независимо от ее...
Первые полгода-год после родов женщине, особенно кормящей ребенка грудью, не...
Уход за двойняшками — не простое дело, чтобы не превратить двойную радость, в...
В жизни всякое бывает, и, имея малыша, может случиться так, что нужно будет...
Наши подопечные
Последние комментарии
no photo
Андрей
Как это не отвечать на насилие насилием? То есть, когда тебя бьют по лицу при всём классе, надо стоять/сидеть как...
26 января 2024 20:07
no photo
Иванова Ирина
Просто и вкусно!...
14 октября 2023 13:14
no photo
Александр
Какие же дети могут быть "злыми" порой по отношению к своим одноклассникам...
12 октября 2023 14:19
no photo
Гость Екатерина
Странно, в начале написано о ревности, а потом речь идёт совсем о другом. По 5 пункту: "мужчина будет четко...
9 октября 2023 10:30
» » Полезная и вкусная кукурузная каша

Полезная и вкусная кукурузная каша

22 янв 2022, 00:00, admin
0 комментариев    654 просмотра

Полезная и вкусная кукурузная каша 

   Кукурузная каша с давних времён пользуется особой популярностью. Она довольно питательная. В каше содержится большое количество пищевых волокон, витаминов и микроэлементов, которые так необходимы организму. Кукуруза надолго даёт чувство насыщения, и не имеет свойства откладываться в организме виде жира.

Кукуруза очень полезна для женщин.

   Считается кашей красоты. Благодаря высокому содержанию витаминов, она делает кожу более упругой, а волосы сильными и блестящими. Регулярное употребление кукурузной каши, способствует ускорению обменных процессов в организме и понижает уровень холестерина. Каша низкокалорийная. Её можно включать в диету для похудения. В таком случае крупу лучше готовить без масла и сахара с добавлением различных сухофруктов или ягод.


   Существует множество различных рецептов приготовления кукурузной каши.

   Время варки крупы составляет около 50 минут, она увеличивается в объёме примерно в 4 раза. Ускорить этот процесс можно в мультиварке. Готовят во всех странах ее по-разному. У молдаван мамалыга национальное блюдо. В Италии популярна полента. Молочная кукурузная каша с добавлением банана придётся по душе детям. А котлеты из кукурузной крупы разнообразят любое меню. Слоёный пирог с фаршем и овощами удивит даже гурмана.


Читайте также:
02 июл 2019, 01:00    993    8
Из филе индейки и сочных овощей можно приготовить по быстрому рецепту очень сытный салат....
Рано или поздно родители задумываются, что пора бы вводить в рацион своего...
  • Умеет ли играть ваш ребенок
  • Форель в шампанском
  • Боли в желудке при беременности
  • Комментарии
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив