Сегодня:
USD 92.7519    CNY 12.7951    EUR 100.4425    JPY 61.6660
Наши подопечные

Советы для мам
Кто сказал, что чтобы приготовить вкусную домашнюю еду, необходимо проводить...
Материнство – очень ответственный этап в жизни каждой женщины. В некоторых...
СПОКОЙНЫЙ РЕБЕНОК – СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ! Что мама малыша должна знать, для...
Малыш подрос. Вот уже он делает первые шаги. В этот период ребенок с...
Во время беременности молодая женщина немного по другому представляет...
Слинг удобен не только для мамы, но и для ее малыша. Мама, независимо от ее...
Первые полгода-год после родов женщине, особенно кормящей ребенка грудью, не...
Уход за двойняшками — не простое дело, чтобы не превратить двойную радость, в...
В жизни всякое бывает, и, имея малыша, может случиться так, что нужно будет...
Существует мнение, что до рождения малышу ничего нельзя покупать. Тут мнения...
Наши подопечные
Последние комментарии
no photo
Андрей
Как это не отвечать на насилие насилием? То есть, когда тебя бьют по лицу при всём классе, надо стоять/сидеть как...
26 января 2024 20:07
no photo
Иванова Ирина
Просто и вкусно!...
14 октября 2023 13:14
no photo
Александр
Какие же дети могут быть "злыми" порой по отношению к своим одноклассникам...
12 октября 2023 14:19
no photo
Гость Екатерина
Странно, в начале написано о ревности, а потом речь идёт совсем о другом. По 5 пункту: "мужчина будет четко...
9 октября 2023 10:30
» » Рисовый салатик с ананасами, курицей, карри и имбирем

Рисовый салатик с ананасами, курицей, карри и имбирем

12 фев 2024, 00:00, admin
0 комментариев    1 004 просмотра

Рисовый салатик с ананасами, курицей, карри и имбирем Фото для иллюстрации из открытых источников.


   Предлагаем вашему вниманию очень сытный салатик. Кстати, его можно так же подать и как полноценное блюдо, в котором гармонично сочетаются сладкое, соленое, кислое и жгучее.



   Для приготовления необходимо:


  • двести пятьдесят грамм риса (лучше взять Акватика микс),
  • триста грамм куриного филе,
  • одну банка консервированных ананасов (460 мл),
  • сто пятьдесят грамм замороженного зеленого горошка,
  • два сантиметра свежего корня имбиря (можно заменить на щепотку сухого),
  • три ст. л. оливкового масла,
  • одна чайная ложка карри,
  • небольшой пучок петрушки,
  • три ст. л. соевого соуса.


   Рецепт приготовления:

1. Сперва беремся за приготовление куриного филе. Нарезаем его на маленькие квадратики и выложить кусочки в глубокую миску, ввести соевый соус, перемешиваем и оставляем на тридцать минут. За это время кусочки куриного филе успеют замариноваться.


2. Далее кипятим воду, солим ее и вводим рис (басмати и дикий рис). Отвариваем до полной готовности.


3. Открываем аккуратненько банку с консервированными ананасами, чтобы не порезаться, сливаем жидкость в отдельную мисочку, вынимаем ананасы и нарезаем их на небольшие кусочки.


4. Очищаем лук и корень имбиря, промываем все тщательно под холодной проточной водой. Лук нарезаем на маленькие кубики, а корень имбиря натираем на крупную терку.


5. Берем половину жидкости от консервированных ананас и вводим в нее натертый имбирь и порошок карри. Все хорошенько перемешиваем.


6. Помещаем на плиту вок, хорошенько разогреваем его, вводим немного масла и выкладываем на обжарку замаринованное куриное филе. Обжариваем при постоянном помешивании до полной готовности.


7. Когда куриное филе будет готово, выкладываем его в отдельную миску, а в то масло, в котором оно обжаривалось, выкладываем лук для пассировки и замороженный зеленый горошек. Выдерживаем примерно минутки три при постоянном помешивании.


8. К этому времени рис уже приготовился, осталось слить с него воду и высыпать в миску, сбрызнув всё оливковым маслом и тщательно перемешать.


9. Далее выкладываем в мисочку кусочки ананасов, обжаренную курочку и горошек с лучком. Вводим заправку из ананасового сока карри и имбиря. Все составляющие хорошенько перемешиваем и сверху присыпаем мелко нарубленной петрушкой.


Все готово. Приятного аппетита!

Читайте также:
12 авг 2022, 00:00    458    0
Меню диеты на 2000 ккал, учитывающее потребность во всех минералах и витаминах, может применяться...
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив