Загар. Как определить фототип своей кожи.
Сегодня:
USD 75.0319    CNY 11.1007    EUR 88.9578    JPY 71.7459
Москва C
Советы для мам
Любая мама знает, что грудное молоко важно для ее малыша. В нем есть все...
Вот и наступил этот день! Малыш покинул свое убежище, всех оповестил о своем...
Как не потерять свои формы и фигуру? Этот вопрос беспокоит множество женщин....
Почему ухо круглое? Куда пропадают волосы с макушки? На часть вопросов...
История пустышки насчитывает 2000-3000 лет. Но прототип известной нам соски...
Как только у детей начинают появляться первые зубы, большинство мам задают...
Самый замечательный и счастливый период в жизни молодой семьи – это появление...
«Морская болезнь» - кинетоз на самом деле не болезнь, а естественная реакция...
Рано или поздно каждая семья становится на пороге важного решения - доверить...
Не стоит удивляться тому, что сахарный диабет поражает не только взрослый...
Последние комментарии
Lookel
Плюс к тому, у каждого сахарозаменителя есть свои особенности. Фруктоза способствует отложению жира даже больше, чем...
15 августа 2019 20:26
Олег
Сейчас редко, кто покупает дачу без удобств (я имею ввиду газ/канализацию/свет и т.д.) Эти вещи нужны даже, если вы не...
12 августа 2019 14:04
Stevented
Более сдержанные варианты объемных шоперов и тоутов в бежевых оттенках представили Valentino и Stella McCartney —...
8 августа 2019 17:09
Игорь
Чтобы отвлечься от стрессовой ситуации, нужно просто пойти в зоопарк и пообщаться с животными......
3 августа 2019 17:24
» » Загар. Как определить фототип своей кожи.

Загар. Как определить фототип своей кожи.

18 янв 2020, 00:00, admin
0 комментариев    199 просмотров

Загар. Как определить фототип своей кожи. 

   1.Если ваша кожа молочного цвета, с веснушками, к тому же вы обладатель рыжих или светлых волос, то вас можно отнести к первому (кельтскому) типу и долго находиться на солнце вам не следует. Меланин вашей кожей практически не вырабатывается, поэтому любые попытки загореть могут грозить ожогами.

   2.Если же ваши волосы черные, глаза карие, а кожа смуглая, то вы счастливый представитель четвертого или пятого фототипа и надобности в загаре для вас нет, зато вы надежно защищены и точно не сгорите под палящим солнцем.
Загар. Как определить фототип своей кожи. 
    А вот если ваш фототип относится к промежуточным, то для загара вам следует придерживаться следующих правил:
   - Не пытайтесь в первый же день отпуска сравняться по цвету с шоколадкой, загорать надо постепенно, подготовив кожу к предстоящим «нагрузкам».

   Чтобы сразу не обгореть, пробный выход на солнце должен быть не более 5-10 минут, через час его можно повторить. В противном случае можно заработать ожог, да и стойкостью такой загар не будет отличаться. Увеличить время солнечных ванн до 15-20 минут в час можно будет уже через день.

   - Старайтесь устраивать солнечные процедуры в утреннее или послеобеденное время, в идеале до 11-00 и после 16-00. Благодаря тому, что в это время солнечные лучи падают на землю под определенным углом, загар получается самым стойким и ровным.

   - Выбирайте подходящее солнцезащитное средство. Солнечное излучение делится на три спектра: самые опасные C-лучи (UVC) полностью поглощаются озоновым слоем, а вот B-лучи (UVB) и от А-лучи (UVA) достигают поверхности земли и именно от них необходимо защищать наш организм. А-лучи оказывают влияние на процесс старения кожи, так как они способны проникать в глубокие слои дермы и повреждать связи в коллагеновых волокнах, которые отвечающие за прочность и эластичность кожных покровов. К тому же UVA-лучи оказывают негативное влияние на иммунитет человека, уничтожая естественную защиту организма — лейкоциты, а также меняют структуру клеток эпидермиса, что способствует возникновению фотодерматита — аллергии на солнечный свет. В-лучи ответственны за покраснение кожи и возникновение ожогов, также они оказывают влияние на структуру ДНК, что может стать причиной разнообразных, в том числе онкологических, заболеваний.

   - После принятия солнечных ванн надо использовать специальные средства после загара, питающие и увлажняющие кожу, соответственно, она лучше держит цвет и не выглядит пересушенной.

   - Необходимо помнить о важности защиты от влияния солнечных лучей, оказываемого на кожу губ, так как она не продуцирует меланин и уязвима перед ультрафиолетом. Поэтому гигиеническая помада должна быть обязательным атрибутом летней косметички.

   - После купания в водоеме надо в обязательном порядке вытереться полотенцем, в противном случае капли воды могут выступить в роли линз, усиливающих действие солнечных лучей, способствуя возникновению ожогов и неравномерному загару. Следует помнить, что песчаная или водная поверхность также усиливают интенсивность солнечного облучения, поэтому обгореть можно даже находясь в воде или под пляжным зонтиком.

    - Обязательными аксессуарами на пляже должны быть солнцезащитные очки и широкополая шляпа. Очки не только защищают нежную кожу век, но и уберегут вас от ожога роговицы. Но это в том случае, если выбрана качественная оптика.


   В магазине можно поинтересоваться наличием брошюры или ярлыка, информирующих о спектральном коэффициенте пропускания фильтра выбранных солнцезащитных очков. В случае отсутствия подобной документации лучше не рисковать и отказаться от покупки.

Загар. Как определить фототип своей кожи. 

   Шляпа с широкими полями не сможет полноценно защитить глаза, зато поможет защитить кожу лица и шеи, а также волосы, на которые солнечные лучи также оказывают пагубное влияние.

[desktop]
Читайте также:
20 сен 2019, 00:00    326    0
Для начала стоит определиться, плохо или хорошо быть максималистом. С одной стороны, максималист –...
[desktop]
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив