Сегодня:
USD 70.9674    CNY 11.0871    EUR 82.6841    JPY 62.2494
Москва C
Наши подопечные

Советы для мам
Как мы знаем, человеческие детки рождаются незрелыми, даже рождённые в срок,...
Многообразие рынка детских товаров не перестает удивлять. Будущие мамы в...
Не бойтесь своего младенца. Он родился, значит, он сильный и жизнеспособный....
Во время УЗИ на экране отчётливо видно изображение двух крохотных человечков....
Кто-нибудь встречал ребенка, дошколенка, который любит рыбу? А изюм? Дети...
Как быть, если школьник задерживается на продленку и нужно приготовить ему...
Современный человек испытывает стресс практически ежедневно. Тревожные...
Умение пользоваться ложкой – один из первых необходимых навыков детей. Но в...
Хороший сын, каким мама хочет его видеть? Хороший семьянин. Добытчик и...
Необходимо понимать, что истерика или непослушание – это попытка ребенка...
Наши подопечные
Наши подопечные
Последние комментарии
Гость DulcieTrudel2
It's amazing to pay a quick visit this site and reading the views of all colleagues concerning this post, while I am...
27 июня 2021 09:32
ErrolHarcus43
Hi there, of course this piece of writing is truly nice and I have learned lot of things from it about blogging....
21 июня 2021 16:16
ErrolHarcus43
I have read so many content regarding the blogger lovers except this article is genuinely a pleasant piece of writing,...
19 июня 2021 23:59
ErrolHarcus43
Наши подопечные
» » 10 советов будущей маме близнецов

10 советов будущей маме близнецов

21 авг 2021, 00:00, admin
0 комментариев    94 просмотра

10 советов будущей маме близнецов 

    Во время УЗИ на экране отчётливо видно изображение двух крохотных человечков. Неужели близнецы? Не может быть! Но с техникой не поспоришь: два микроскопических сердечка стучат, отсчитывая первые часы и дни жизни ваших крошек.


Дополнительная нагрузка


   Выносить близнецов, будь они однояйцовые или многояйцовые, – огромная нагрузка для женщины. Несмотря на то, что из каждых 100 женщин две ожидают рождения больше одного малыша, ресурсы женского организма рассчитаны на рождение одного ребёнка. Поэтому многоплодная беременность находится на грани нормы и патологии. Ещё бы, ведь все системы работают на пределе возможного. Женщины, беременные более, чем одним малышом, дольше мучаются токсикозом, он хуже поддаётся терапии. И в весе мамы близнецов прибавляют значительно больше, а значит, увеличивается риск получить варикозное расширение вен. Чаще возникают трудности с пищеварением: изжога, запоры, вздутие кишечника.
   Ресурсы материнского организма быстро истощаются, нередко женщина страдает гестозом – поздним токсикозом.
Близнецы обычно появляются на свет раньше, чем дети-«одиночки», на 36¬–37-й неделе. Нередко у них очень маленький вес при рождении и им требуется особый уход. Часто один из близнецов, а иногда и оба, находятся в неправильном положении и не могут появиться на свет без помощи кесарева сечения. Но всё это не повод для паники. Нужно хорошо понимать, что, если вы готовитесь стать мамой сразу нескольких малышей, к беременности необходимо подойти с особой ответственностью.


Что делать?


   Ожидание близнецов – радостное, но в то же время трудное для женщины время. Приходится тщательно следить за малейшими изменениями самочувствия и вовремя реагировать на обстоятельства. Выполняя несложные рекомендации, вы сможете контролировать ситуацию и наслаждаться этим волнительным периодом ожидания.


   1. С самого начала беременности следует наблюдаться у хорошего врача, желательно имеющего опыт ведения многоплодной беременности. Медицинское учреждение придётся посещать чаще, чем при беременности одним ребёнком.
   2. Не забывайте вовремя сдавать анализы и делать УЗИ, чтобы не пропустить какое-нибудь осложнение.
   3. Тщательно следите за питанием, чтобы малышам хватало необходимых питательных веществ, не забывайте о витаминах и микроэлементах. Но не стоит следовать совету «есть за двоих» (или «за троих»). Поскольку желудок сдавлен увеличившейся маткой, принимайте пищу небольшими порциями 7–8 раз в сутки.
   4. Запишитесь на курсы по подготовке к родам, но не стоит злоупотреблять гимнастикой для беременных.
   5. Находите возможность на несколько часов в день принять положение «полулёжа», положив ноги на возвышение.
   6. Не забывайте, что как будущей маме двойняшек вам требуется больше отдыха. Ограничьте выполнение домашних работ, пусть вам помогут другие члены семьи.
   7. Ни в коем случае нельзя поднимать тяжести.
   8. Бывайте больше на свежем воздухе. Ежедневные прогулки необходимы для хорошего самочувствия.
   9. Посвятите это время себе, своим размышлениям о том прекрасном времени, когда ваши малыши появятся на свет и будут рядом.
   10. Поскольку рождение близнецов – дело непростое, стоит заранее выбрать роддом, в котором умеют вести такие роды и выхаживать недоношенных малышей.


Читайте также:
02 июл 2019, 04:30    451    5
Экостиль. Он как никогда актуален в век каменных джунглей и бешеного ритма жизни. Природные мотивы...
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив